))
HSW 98: Minimising Headaches After Night Shift
Manage episode 367808463 series 3419666
İçerik The Wellness Couch tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The Wellness Couch veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Headaches and night shift are quite synonymous with one another, as is often the case, after a string of early shifts. In this episode, Audra shares some of the causes of headaches (besides the obvious of sleep deprivation), along with some suggestions on how to reduce your chances of getting them in the first place. Listen In
The post HSW 98: Minimising Headaches After Night Shift appeared first on The Wellness Couch.
103 bölüm
Paylaş
