Artwork

İçerik Jed Zimmer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jed Zimmer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

055: Optimising Endurance, Why Sleep Shouldn't Be Overlooked and The Modern World Of Fitness with Brock Armstrong

47:50
 
Paylaş
 

Manage episode 324719829 series 2691946
İçerik Jed Zimmer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jed Zimmer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Today I'm thrilled to be joined by Brock Armstrong, a Cognitive Behavior Therapy Practitioner, writer, podcaster, Marathon and Triathlon Coach, and founder of Brock Armstrong Coaching, where he's used a functional approach to fitness and movement to personally coach hundreds of people across the finish line. Brock has worked with many familiar faces in the health and fitness world, including Mark Sisson, Dave Asprey and Ben Greenfield all of which have been mentioned during the podcast series. Brock is the host of the Get Fit Guy podcast and co-creator of an innovative weight loss coaching course at weighless.life. Brock has had a wild ride through life as a former professional ballet dancer, turned extreme endurance athlete, and recently has modified his approach to fitness to emphasize general fitness, functionality, and longevity. Sit back and draw upon a wealth of knowledge this man brings on all things health and fitness --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jed-zimmer/message
  continue reading

55 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 324719829 series 2691946
İçerik Jed Zimmer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jed Zimmer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Today I'm thrilled to be joined by Brock Armstrong, a Cognitive Behavior Therapy Practitioner, writer, podcaster, Marathon and Triathlon Coach, and founder of Brock Armstrong Coaching, where he's used a functional approach to fitness and movement to personally coach hundreds of people across the finish line. Brock has worked with many familiar faces in the health and fitness world, including Mark Sisson, Dave Asprey and Ben Greenfield all of which have been mentioned during the podcast series. Brock is the host of the Get Fit Guy podcast and co-creator of an innovative weight loss coaching course at weighless.life. Brock has had a wild ride through life as a former professional ballet dancer, turned extreme endurance athlete, and recently has modified his approach to fitness to emphasize general fitness, functionality, and longevity. Sit back and draw upon a wealth of knowledge this man brings on all things health and fitness --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jed-zimmer/message
  continue reading

55 bölüm

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi