))
What to Eat Before a Workout
Manage episode 407394513 series 3560821
İçerik Darren Thornton tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Darren Thornton veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Do you struggle when it comes to food prior to a workout? While it will be a little different for everyone, Darren shares some principles on what you should aim for with a pre-workout meal or snack!
If you like this episode please subscribe for more.
Visit www.defyfunctionalfitness.com/blog for more articles
45 bölüm
Paylaş
