))
Structuring Kids Fitness
Manage episode 407394494 series 3560821
İçerik Darren Thornton tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Darren Thornton veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We all want our kids to be as good as they can be at their chosen sport. Playing the sport over and over may not be the best way to do this. In this episode Darren talks about why specializing in sport too early can be bad and suggests solutions on how to structure kids' fitness from an early age or when they are playing a lot of a particular sport.
If you like this episode please subscribe for more.
Visit www.defyfunctionalfitness.com/blog for more articles
45 bölüm
Paylaş
