Artwork

İçerik Connie Nightingale tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Connie Nightingale veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Dr. Kristin Lander - Eat to Perform

48:31
 
Paylaş
 

Manage episode 330800172 series 2682697
İçerik Connie Nightingale tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Connie Nightingale veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dr. Kristin Lander, DC, CISSN is a chiropractic physician and certified sports nutritionist. She teaches athletes and people who strength train how to properly fuel themselves to get more out of their training sessions, recover harder, and get stronger faster through utilizing performance-based nutrition and recovery tactics. Kristin has worked at the intersection of health care, fitness, and sports for 22 years. In 2015 she founded Fiercely Fueled Nutrition, an online nutrition coaching company and has now coached dozens of athletes who have gone on to win national and world titles as well as set world records in their respective strength sport. An athlete herself, Kristin has competed internationally in both Olympic weightlifting and powerlifting. She can be found on instagram under Fiercely Fueled Nutrition and under drkristinlander and at www.Fiercelyfueled.com For a free pre and post training meal guide she has put together a download for the listeners @ https://guide.fiercelyfueled.com/fffm --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefitfarmingfoodmom/support
  continue reading

172 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 330800172 series 2682697
İçerik Connie Nightingale tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Connie Nightingale veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dr. Kristin Lander, DC, CISSN is a chiropractic physician and certified sports nutritionist. She teaches athletes and people who strength train how to properly fuel themselves to get more out of their training sessions, recover harder, and get stronger faster through utilizing performance-based nutrition and recovery tactics. Kristin has worked at the intersection of health care, fitness, and sports for 22 years. In 2015 she founded Fiercely Fueled Nutrition, an online nutrition coaching company and has now coached dozens of athletes who have gone on to win national and world titles as well as set world records in their respective strength sport. An athlete herself, Kristin has competed internationally in both Olympic weightlifting and powerlifting. She can be found on instagram under Fiercely Fueled Nutrition and under drkristinlander and at www.Fiercelyfueled.com For a free pre and post training meal guide she has put together a download for the listeners @ https://guide.fiercelyfueled.com/fffm --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefitfarmingfoodmom/support
  continue reading

172 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi