))
Prenatal & Postpartum Exercise with Erica Ziel of Knocked Up Fitness
Manage episode 431495382 series 3351456
İçerik Kerry Wee and Digitent Podcasts tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kerry Wee and Digitent Podcasts veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
She’s the creator and owner of Knocked Up Fitness, an online platform that is chock full of digital resources for perinatal women. Pregnancy fitness is Erica’s speciality and she’s here to share her perspective on maintaining a healthy core, weight training, running and correcting postural issues after baby. Find her at Knocked Up Fitness
Subscribe to the Blog by Wrap Your Head Around Silks
Roll It Out Registration
Order your copy, ebook or audio book of UNDERSTANDING AERIAL SILKS on Amazon
Reach me on Instagram @kerrywee1
Greener Grass Podcast HERE
Part of the Digitent Podcast Network
See omnystudio.com/listener for privacy information.
174 bölüm
Paylaş
