))
Breathwork | Katrina Stewart S1 - Ep1
Manage episode 312893163 series 3224989
İçerik Dr Katrina Stewart tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr Katrina Stewart veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
How to utilise your breathing to relax your heart rate in training, for anyone suffering from anxiety, depression, PTSD and in any stressing circumstances.
…
continue reading
9 bölüm
Paylaş
