))
#68 - Making Weight Loss Happen - Part 1 - Mini Series
Manage episode 311067020 series 3082150
İçerik Eat Lift Lose tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Eat Lift Lose veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this part 1 episode, of the 'Making weight loss happen - Mini series, we chat about finding your trigger to change: - Finding your why to making a change - Using life events to trigger a change - Turning everyday life into 'teachable moments' What bangs our dumbbells? - Why does slimming world bang our dumbbells? And Random Questions of the Week: - What did you want to be as a kid? - What are you scared to do? If you enjoy our podcast, please leave us a review as this helps us very much and we'll give you a virtual hug :) And come follow us on all socials as... @eatliftlose @chris.eatliftlose @brad.eatliftlose
…
continue reading
78 bölüm
Paylaş
