Artwork

İçerik Eat Lift Lose tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Eat Lift Lose veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#57 - Rich Sennewald - Food swaps for weight loss, top tips for beginners & BBQ food

1:24:02
 
Paylaş
 

Manage episode 311067031 series 3082150
İçerik Eat Lift Lose tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Eat Lift Lose veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this weeks episode, we chat with Rich Sennewald - personal trainer, biologist, BBQ expert & self-proclaimed geek about: - Managing food prep - Food swaps to make weight loss easy - 3 top tips for beginners when it comes to losing weight Plus, find out: - Some expert BBQ tips! - What his favourite meat is - What 3 guests he's inviting to a dinner party - His favourite game to play A huge thanks to Rich for coming on as we had a blast chatting with him in this bumper long episode. It was an absolute pleasure to have him on and to find out more about him check out: Web: http://norsegym.co.uk/ Instagram: @richsencoaching Please share it or leave us a review if you enjoyed this episode! P.S we'll give you a virtual hug if you do :) Website: www.eatliftlose.co.uk Instagram: @eatliftlose Chris: @chris.eatliftlose Brad: @brad.eatliftlose
  continue reading

78 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 311067031 series 3082150
İçerik Eat Lift Lose tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Eat Lift Lose veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this weeks episode, we chat with Rich Sennewald - personal trainer, biologist, BBQ expert & self-proclaimed geek about: - Managing food prep - Food swaps to make weight loss easy - 3 top tips for beginners when it comes to losing weight Plus, find out: - Some expert BBQ tips! - What his favourite meat is - What 3 guests he's inviting to a dinner party - His favourite game to play A huge thanks to Rich for coming on as we had a blast chatting with him in this bumper long episode. It was an absolute pleasure to have him on and to find out more about him check out: Web: http://norsegym.co.uk/ Instagram: @richsencoaching Please share it or leave us a review if you enjoyed this episode! P.S we'll give you a virtual hug if you do :) Website: www.eatliftlose.co.uk Instagram: @eatliftlose Chris: @chris.eatliftlose Brad: @brad.eatliftlose
  continue reading

78 bölüm

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi