Introducing the BODi® Partner Podcast, the official podcast channel devoted exclusively to BODi Partners. From archives of the BODi Wake-Up Call, I Am BODi stories, and What I Know Now success tips from seasoned Partners, this podcast is your one-stop source for personal development, business training and peer-to-peer inspiration. Ready to explode your business? Tune in regularly to our official podcast and join the ranks of those transforming their lives and the lives of others!
…
continue reading
İçerik The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Episode 08 | Kristen Lettenberger | Pelvic Floor Health and Breathing Techniques for Lifting
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 378004500 series 1267568
İçerik The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dive into why pelvic floor health pertains to both men and women, and how it impacts athletic performance, sexual performance and everyday health. We'll also cover breathing techniques based on lifts and load, as well as progressing powerlifting through complementary strength work. Kristen Lettenberger is a Doctor of Physical Therapy and Certified Strength and Conditioning Coach based in New York City with Bespoke Treatments. She specializes in postpartum health and pelvic floor therapy.
…
continue reading
126 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 378004500 series 1267568
İçerik The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dive into why pelvic floor health pertains to both men and women, and how it impacts athletic performance, sexual performance and everyday health. We'll also cover breathing techniques based on lifts and load, as well as progressing powerlifting through complementary strength work. Kristen Lettenberger is a Doctor of Physical Therapy and Certified Strength and Conditioning Coach based in New York City with Bespoke Treatments. She specializes in postpartum health and pelvic floor therapy.
…
continue reading
126 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.