))
7 Low Impact Ways to Improve Your Fitness
Manage episode 408886344 series 3563868
İçerik James Stackhouse tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan James Stackhouse veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
When it comes to fitness the image of intense workouts and high impact activities often springs to mind. However, staying fit doesn't have to mean pushing your body to the absolute limit and flogging yourself or enjoying, you know, enduring grueling exercise routines. Listen in to find out more...
Try my FREE 7 Habits of Highly Healthy People Online Course
7 Day Online Total Health & Wellbeing Training Course - ACCESS HERE - www.stackedfitness.com.au/7Habits
11 bölüm
Paylaş
