))
Stress and Anxiety with a Physiologist Dr Nkazi Mkhwanazi
Manage episode 333332199 series 3367688
İçerik Nkazi Mkhwanazi, PhD. and Nkazi Mkhwanazi tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Nkazi Mkhwanazi, PhD. and Nkazi Mkhwanazi veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
This episode briefly looks at the blend of general adaptation syndrome (GAS) and modern doctrines of stress. Nkazi, also provides the tools he uses to manage stress.
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/nkazi-mkhwanazi7/messageChat with us on the following.
Twitter https://twitter.com/nkazi_dr
Email: mkhwanazibn900@gmail.com
16 bölüm
Paylaş
