))
Motherhood- Our unspoken battles
Manage episode 451206255 series 3094159
İçerik Chanel Gresham tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Chanel Gresham veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Motherhood is a beautiful and transformative experience, but it also comes with emotional challenges that can affect your mental health. In this episode of Talk and Toast, Coach G explores the complexities of maternal mental health, from hormonal shifts and identity changes to feelings of isolation and societal pressures. Discover common mental health struggles mothers face, strategies for self-care and resilience, and how to seek support while embracing the ups and downs of parenting. Whether you’re a new mom or supporting one, this episode offers encouragement and practical tools to navigate the journey with strength and compassion.
60 bölüm
Paylaş
