Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Du är inte lat. Du är mänsklig.
Manage episode 397621215 series 2833806
Det är otroligt vanligt att man känner sig lat när man måste vila i en stress och utmattningssituation. Men inget kunde vara längre ifrån sanningen.
Lathet finns egentligen inte i samma upplevelsevärld som utmattning. Problemet är snarare tvärt om. Man har varit för lite lat och alldeles för mycket drivande, på, offensiv och duktig och därmed hamnat i obalans mellan belastning och återhämtning.
Björn Rudman pratar mer om detta i dagens avsnitt av podden.
www.stressrehabonline.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
282 bölüm
Manage episode 397621215 series 2833806
Det är otroligt vanligt att man känner sig lat när man måste vila i en stress och utmattningssituation. Men inget kunde vara längre ifrån sanningen.
Lathet finns egentligen inte i samma upplevelsevärld som utmattning. Problemet är snarare tvärt om. Man har varit för lite lat och alldeles för mycket drivande, på, offensiv och duktig och därmed hamnat i obalans mellan belastning och återhämtning.
Björn Rudman pratar mer om detta i dagens avsnitt av podden.
www.stressrehabonline.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
282 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.