Artwork

İçerik Mary Catherine Starr tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mary Catherine Starr veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Class #14: Well-Rounded + Repetitive

1:11:24
 
Paylaş
 

Manage episode 204209117 series 1525512
İçerik Mary Catherine Starr tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mary Catherine Starr veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this 75-minute audio yoga class we do a lot of balancing and a little bit of everything else--shoulder-opening, binding, hip-opening, + core strengthening. My hope is that you leave this practice feeling grounded, more balanced, and both re-energized *and* tired (in a good way!). This class is not for beginners; experienced practitioners only (level 2-3 class). Recorded live.?

Learn more at StarrStruckYoga.com. Thanks for practicing with me from afar!

  continue reading

24 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 204209117 series 1525512
İçerik Mary Catherine Starr tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mary Catherine Starr veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this 75-minute audio yoga class we do a lot of balancing and a little bit of everything else--shoulder-opening, binding, hip-opening, + core strengthening. My hope is that you leave this practice feeling grounded, more balanced, and both re-energized *and* tired (in a good way!). This class is not for beginners; experienced practitioners only (level 2-3 class). Recorded live.?

Learn more at StarrStruckYoga.com. Thanks for practicing with me from afar!

  continue reading

24 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi