Artwork

İçerik stackedstrength tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan stackedstrength veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#62 Tony Gentilcore - Mobility To Enhance Performance

1:09:49
 
Paylaş
 

Manage episode 314607396 series 2775280
İçerik stackedstrength tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan stackedstrength veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today's episode, I sat down with Tony Gentilcore. Topics of discussion include the relationship between mobility and performance, imbalances and unnecessary regressions, mobility tools and benefits, stability, active vs passive range of motion, injury and range of motion, and much more.

FOLLOW US

Tony Gentilcore

IG: https://www.instagram.com/tonygentilcore/

Website: https://tonygentilcore.com/

Daniel DeBrocke

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

WEBSITE: https://www.stackedstrength.com/

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCBrMmbKtbwRtMtG3JRmw7bA

DM FOR COACHING: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

  continue reading

100 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 314607396 series 2775280
İçerik stackedstrength tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan stackedstrength veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today's episode, I sat down with Tony Gentilcore. Topics of discussion include the relationship between mobility and performance, imbalances and unnecessary regressions, mobility tools and benefits, stability, active vs passive range of motion, injury and range of motion, and much more.

FOLLOW US

Tony Gentilcore

IG: https://www.instagram.com/tonygentilcore/

Website: https://tonygentilcore.com/

Daniel DeBrocke

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

WEBSITE: https://www.stackedstrength.com/

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCBrMmbKtbwRtMtG3JRmw7bA

DM FOR COACHING: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

  continue reading

100 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi