))
Know Thyself: The Key to Longevity
Manage episode 420132816 series 3490675
İçerik Spry tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Spry veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
11: It's hard to wrap your head around how small, consistent daily actions lead to significant long-term results—whether that's saving money, maintaining health, or nurturing relationships. We all need to continually evolve and adapt, and 'Knowing Thyself' helps us confidently make choices that ensure both short-term happiness and long-term fulfillment.
Get your bloodwork done at:
Check out your bone density with a Dexa Scan.
12 bölüm
Paylaş
