Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
İçerik Sober Reference tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sober Reference veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Sober Story: How to Stop Drinking Alcohol - The Enjoyable Way Feat. Will
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 359919262 series 3393424
İçerik Sober Reference tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sober Reference veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Episode 46. This is Sober Reference Podcast: digestible conversations filled with evidence that you can do anything without picking up a drink. This is a SOBER STORY about health oriented sobriety. Questions answered in this episode: What did a drink give you? What did a drink steal from you? What fears did you have before you started your sober journey? What challenges did you faced, either internally or externally once you started the sober journey? What are you grateful for today? (practicing gratitude) Will Armstrong is a trainer who helps people to stop drinking alcohol in an enjoyable way Connect with Will: Instagram @teetotaltrainer ----more---- Do you have a burning question about sobriety? Would you like to nominate someone to be featured on the pod? Email gTEAM@louisegrati.com. We would love to hear from you! For more tips and sober celebrations, follow us on IG @soberreference_ig Press and partnerships, please email gTEAM@louisegrati.com.
…
continue reading
84 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 359919262 series 3393424
İçerik Sober Reference tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sober Reference veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Episode 46. This is Sober Reference Podcast: digestible conversations filled with evidence that you can do anything without picking up a drink. This is a SOBER STORY about health oriented sobriety. Questions answered in this episode: What did a drink give you? What did a drink steal from you? What fears did you have before you started your sober journey? What challenges did you faced, either internally or externally once you started the sober journey? What are you grateful for today? (practicing gratitude) Will Armstrong is a trainer who helps people to stop drinking alcohol in an enjoyable way Connect with Will: Instagram @teetotaltrainer ----more---- Do you have a burning question about sobriety? Would you like to nominate someone to be featured on the pod? Email gTEAM@louisegrati.com. We would love to hear from you! For more tips and sober celebrations, follow us on IG @soberreference_ig Press and partnerships, please email gTEAM@louisegrati.com.
…
continue reading
84 bölüm
Όλα τα επεισόδια
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.