))
Detach from the Mind Meditation Cube Technique.
Manage episode 447201422 series 3575734
İçerik Courtney Phillips tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Courtney Phillips veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
This is a guided meditation to lead you from the mind into your heart space. Using the cube technique you will detach from the mind. By focusing on intentional breathing and visualization, you’ll realign your energy with the heart.
All links are here, Click on FREE Guide for the FREE Guide ⬇️
https://bio.site/shiftyourpath
Key Takeaways:
- Heart-Centered Breathing: Learn a powerful breathing technique to detach from the mind and embody unconditional love, connecting deeply with your heart space.
- Mind-Heart Realignment: Experience a visualization practice to move from the mind to the heart, creating an energetic shift to your heart space.
- Expanding Heart Energy: You will be in an open heart space when completing this meditation.
100 bölüm
Paylaş
