))
EP 013 Porque deberías caminar más
Manage episode 312978726 series 3254663
İçerik Andrea Zambrana tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Andrea Zambrana veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
¿Eres de las personas que no te gustan hacer ejercicios muy intensos?
No hay problema, pues vamos a caminar. No hay excusa para no hacer un poco de ejercicios diariamente. Se ha demostrado que caminar ayuda a derretir la grasa de los muslos y a entonar los glúteos. Ahora…Porque deberías caminar más… en este episodio te doy 6 razones para que comiences a hacerlo desde hoy.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexyfitbyandreazambrana/support24 bölüm
Paylaş
