))
338.- Kapabel med Leila Söderholm
Manage episode 423108068 series 3348176
İçerik Åsa Melin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Åsa Melin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
En personlig berättelse som innehåller både rädsla, nedstämdhet, glädje, inspiration och dödshot. Leila Söderholm känner många igen från tidningsomslag, TV, böcker, föreläsningar och hälsoresor. Hon är en uppskattad hälsoexpert som flitigt anlitas runt om i landet av företag som vill skapa medvetenhet om hälsa. Inte alla vet att hon kom i klimakteriet redan som 38-åring då hon fick en allvarlig sjukdom där chansen att överleva var 50/50. Leila berättar om sjukdomen och konsekvenserna, hur hon hanterat symptom som skiftat. Vi talar också om hur vanligt det är att tappa lust och hunger till sin partner i klimakterieåren och vilka konsekvenser det kan få. Många kvinnor känner skuld och skam, över många saker, vilket leder till stress och en känsla av att inte duga eller vara kapabel. Vi talar om motivation till att känna mening och energi och hur viktigt det är att ha ork till meningsfull fritid. Leila tipsar om var man börjar genom att ta små steg.
Läs mer på www.klimakteriepodden.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
354 bölüm
Paylaş
