Artwork

İçerik THE ALT/HEALTHY PODCAST BY BECKI RABIN tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan THE ALT/HEALTHY PODCAST BY BECKI RABIN veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

EPISODE 2: MILES OVER MATTER - THE 101 ON RUNNING WITH TWICE THE HEALTH

44:43
 
Paylaş
 

Manage episode 210837881 series 2371841
İçerik THE ALT/HEALTHY PODCAST BY BECKI RABIN tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan THE ALT/HEALTHY PODCAST BY BECKI RABIN veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Ready to put on your running shoes but don’t know how to make the most of your run? Confused about whether you ‘should’ get into running? Wondering what makes a ‘good run’? Or how to measure your goals (or whether you even need to?!). You may know them for wearing matching clothes ALL the time, but there’s more to Hannah + Emily of Twice The Health. These rays of sunshine have been in the game a LONG time + have built on their experiences of running trails, tracks, hills + paths all over the world. With a fountain of knowledge on training + techniques, this episode will help you shift your mindset when it comes to training, reassessing your goals + fuelling your bodies + minds with nothing but positivity whether you are a runner or not

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

33 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 210837881 series 2371841
İçerik THE ALT/HEALTHY PODCAST BY BECKI RABIN tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan THE ALT/HEALTHY PODCAST BY BECKI RABIN veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Ready to put on your running shoes but don’t know how to make the most of your run? Confused about whether you ‘should’ get into running? Wondering what makes a ‘good run’? Or how to measure your goals (or whether you even need to?!). You may know them for wearing matching clothes ALL the time, but there’s more to Hannah + Emily of Twice The Health. These rays of sunshine have been in the game a LONG time + have built on their experiences of running trails, tracks, hills + paths all over the world. With a fountain of knowledge on training + techniques, this episode will help you shift your mindset when it comes to training, reassessing your goals + fuelling your bodies + minds with nothing but positivity whether you are a runner or not

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

33 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi