))
249: Fatigue: A deep dive into understanding it and revising workouts around it.
Manage episode 430178748 series 3583537
İçerik Steve Magness tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Steve Magness veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
What is fatigue and how do we deal with it? In this episode we go into the science of fatigue, understanding the physiological and psychological components, and what we can do about it! Steve & Jon Check out the Scholar Program The Scholar Program is our one-stop-shop for all things coaches education. It has 20+…
…
continue reading
208 bölüm
Paylaş
