1490_2024/05/01 ChocoZAP西宮山口で洗濯してみたトレッドミル 3.6km Runcas180 podcast

Artwork

スポーツランニングテクノロジーのニュースフィットネスニュース panhead

İçerik panhead tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan panhead veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Runcas180 « »
1490_2024/05/01 chocoZAP西宮山口で洗濯してみたトレッドミル 3.6km

16d ago 1:36

Paylaş

MP3•Bölüm sayfası

İçerik panhead tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan panhead veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

娘が午前中にchocoZAPに行き、洗濯しトレーニング、洗濯が終わるまでに図書館往復。洗濯物を乾燥機に入れて帰宅。自分が乾燥が終わる頃に行って回収して帰った。洗濯物はマットレスのカバーと掛け布団カバー。今日は天気が悪く家では干せそうに無かった。浴室乾燥機はあるが、大きな物は重なってしまいなかなか乾かない。こういう時にドラム式乾燥機が使えるのは助かる。

レッグプレス、チェストプレス、ラットプルダウン、ショルダープレス、トレッドミル20分で汗だくになった。

Youtube ：Runcas180
twitter：@runcas180
instagram：panhead
pinterest: スポーツ・シューズ
twitter：@geek_panhead

… continue reading

24 bölüm

#スポーツ #ランニング #テクノロジーのニュース #フィットネス #ニュース #panhead

Artwork

1490_2024/05/01 chocoZAP西宮山口で洗濯してみたトレッドミル 3.6km

published 16d ago

Paylaş

MP3•Bölüm sayfası

İçerik panhead tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan panhead veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

娘が午前中にchocoZAPに行き、洗濯しトレーニング、洗濯が終わるまでに図書館往復。洗濯物を乾燥機に入れて帰宅。自分が乾燥が終わる頃に行って回収して帰った。洗濯物はマットレスのカバーと掛け布団カバー。今日は天気が悪く家では干せそうに無かった。浴室乾燥機はあるが、大きな物は重なってしまいなかなか乾かない。こういう時にドラム式乾燥機が使えるのは助かる。

レッグプレス、チェストプレス、ラットプルダウン、ショルダープレス、トレッドミル20分で汗だくになった。

Youtube ：Runcas180
twitter：@runcas180
instagram：panhead
pinterest: スポーツ・シューズ
twitter：@geek_panhead

… continue reading

24 bölüm

#スポーツ #ランニング #テクノロジーのニュース #フィットネス #ニュース #panhead

Tüm bölümler

×

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

500+ konuyu dinleyin

Hızlı referans rehberi

En Popüler Podcast'ler

Farklı Kaydet Podcast

Socrates Podcasts

girişimci muhabbeti

Başka Kanatlar Altında Yaşayamam

BuHafta Sinema & Dizi Gündemi

Ekonomik Gidişat

Haftalık Gündem Değerlendirmesi

Yoldayız Geliyor Musun?

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

Yeşilçam Arkeolojisi

Yardım / SSS | Yükselt | Advertise

Sanat|İş Dünyası|Komedi|İktisat|Eğlence|Haberler|Politika|Din

Bilim|Futbol|Spor|Hikaye Anlatımı|Teknoloji|Gerçek Suçlar

Telif hakkı 2024 | Site haritası | Gizlilik Politikası | Kullanım Şartları | | Telif hakkı