))
Permanent Negative self Talk: shifting to the positive
Manage episode 284437136 series 2871821
İçerik Jon Young tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jon Young veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode I address the concern of permanent self-talk. Telling yourself that you will 'always' get hurt or others will 'always' leave, I am 'never' going to be good enough, and so on... We discuss how this affects you on a deeper level than you might be aware and then I give you the information and tools you need to begin the shift to a healthier, positive mindset.
16 bölüm
Paylaş
