Encouragement in Your Anxiety

Praxis Podcast with Rhett Smith

İçerik Rhett Smith and Therapist | Author | Coach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Rhett Smith and Therapist | Author | Coach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

4+ y ago 10:59

MP4•Bölüm sayfası

Part of being human is that we get anxious.

And no human can opt out of experiencing anxiety.

It visits all of us at varying times in our lives, and to varying degrees.

But what if you can reframe anxiety in a way that you see it as a friend, rather than a foe.

What if your anxiety could help you grow?

I explore this and what it means to be anxious. And how we often misinterpret critical passages and understandings on this topic.

145 bölüm

#Motivation #Fitness #Therapy #Rhett Smith #Self-Improvement #Anxiety #Mental Health #Mentalhealth #Executivecoaching #Performance #Therapist | Author | Coach #Podcasting Education #Relationship