Artwork

İçerik NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

67 - Daily Tools for Recovery: Blockers, Faster Scale, and Feeling Wheel - PART 1

41:00
 
Paylaş
 

Manage episode 423167659 series 3453761
İçerik NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Today we begin a 5 part series on daily tools and resources to use to move from discovery, to sobriety, to recovery. In this episode we discuss technology blockers, a daily scales used to begin identifying sobriety risk and recovery status, and the feelings wheel which assists in expanding our vocabulary around our experiences. Blockers we personally like: Canopy: https://canopy.us/ Parental controls that come with Iphone Faster Scale: https://puredesire.org/wp-content/uploads/2020/04/faster-scale-check-in-2017-1.pdf Feelings Wheel: https://feelingswheel.com

Are you a betrayed partner interested in working 1:1 with Kylene? Book your free discovery call here:https://p.bttr.to/3ttk0Ql

Join the free RecoverU Facebook page for betrayed partners: www.facebook.com/groups/recoverU

For addicted spouses check our puredesire.org and soulrefiner.org

Follow Kylene:

On TikTok: @KyleneTerhune

On IG: @KyleneTerhune

  continue reading

95 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 423167659 series 3453761
İçerik NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Today we begin a 5 part series on daily tools and resources to use to move from discovery, to sobriety, to recovery. In this episode we discuss technology blockers, a daily scales used to begin identifying sobriety risk and recovery status, and the feelings wheel which assists in expanding our vocabulary around our experiences. Blockers we personally like: Canopy: https://canopy.us/ Parental controls that come with Iphone Faster Scale: https://puredesire.org/wp-content/uploads/2020/04/faster-scale-check-in-2017-1.pdf Feelings Wheel: https://feelingswheel.com

Are you a betrayed partner interested in working 1:1 with Kylene? Book your free discovery call here:https://p.bttr.to/3ttk0Ql

Join the free RecoverU Facebook page for betrayed partners: www.facebook.com/groups/recoverU

For addicted spouses check our puredesire.org and soulrefiner.org

Follow Kylene:

On TikTok: @KyleneTerhune

On IG: @KyleneTerhune

  continue reading

95 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi