Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
İçerik Lucy Touche tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lucy Touche veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Mental health in London universities
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 213778275 series 2408531
İçerik Lucy Touche tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lucy Touche veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this first episode, I am joined by my good friend Peter Bryant. We met through a mutual friend but soon became close over our shared struggles with our mental health. In this episode, we discuss the positive and negative attributes of this great city and the challenges we both faced whilst trying to navigate our lives in London. It's a little clunky and awkward at times, but bear with me, I'm just a newbie :)
…
continue reading
3 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 213778275 series 2408531
İçerik Lucy Touche tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lucy Touche veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this first episode, I am joined by my good friend Peter Bryant. We met through a mutual friend but soon became close over our shared struggles with our mental health. In this episode, we discuss the positive and negative attributes of this great city and the challenges we both faced whilst trying to navigate our lives in London. It's a little clunky and awkward at times, but bear with me, I'm just a newbie :)
…
continue reading
3 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.