Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Teknikträning – nytt avsnitt av Pump och Magnesium!
Manage episode 226690533 series 1390544
För att få bra resultat av din styrketräning är det viktigt att du kan träna med en effektiv men säker teknik. Frågan är, hur lär man sig det? Hur blir man en tekniskt skicklig styrketränande? Vad är en korrekt teknik, finns det ens? Och hur kommer det sig att samma teknik i samma övning kan […]
Inlägget Teknikträning – nytt avsnitt av Pump och Magnesium! dök först upp på Mathias Zachau.
139 bölüm
Teknikträning – nytt avsnitt av Pump och Magnesium!
Pump & Magnesium: Träningsfysiologi | Biomekanik | Näringslära
Manage episode 226690533 series 1390544
För att få bra resultat av din styrketräning är det viktigt att du kan träna med en effektiv men säker teknik. Frågan är, hur lär man sig det? Hur blir man en tekniskt skicklig styrketränande? Vad är en korrekt teknik, finns det ens? Och hur kommer det sig att samma teknik i samma övning kan […]
Inlägget Teknikträning – nytt avsnitt av Pump och Magnesium! dök först upp på Mathias Zachau.
139 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.