Artwork

İçerik Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

362: Supersets Vs. Traditional Strength Training

58:22
 
Paylaş
 

Manage episode 440441411 series 79158
İçerik Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Less Time, Same Gains: Comparison of Superset vs Traditional Set Training on Muscular Adaptations Burke R, Hermann T, Pinero A, et al. Preprint. 2024. doi:10.51224/SRXIV.419

Due to copyright laws, unless the article is open source we cannot legally post the PDF on the website for the world to download at will.

Brought to you by our sponsors at:

CSMi – https://www.humacnorm.com/ptinquest

Learn more about/Buy Erik/Jason/Chris’s courses – The Science PT

Support us on the Patreons!

Music for PT Inquest: “The Science of Selling Yourself Short” by Less Than Jake Used by Permission

Other Music by Kevin MacLeod – incompetech.com: MidRoll Promo – Mining by Moonlight Koal Challenge – Sam Roux

  continue reading

383 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 440441411 series 79158
İçerik Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Less Time, Same Gains: Comparison of Superset vs Traditional Set Training on Muscular Adaptations Burke R, Hermann T, Pinero A, et al. Preprint. 2024. doi:10.51224/SRXIV.419

Due to copyright laws, unless the article is open source we cannot legally post the PDF on the website for the world to download at will.

Brought to you by our sponsors at:

CSMi – https://www.humacnorm.com/ptinquest

Learn more about/Buy Erik/Jason/Chris’s courses – The Science PT

Support us on the Patreons!

Music for PT Inquest: “The Science of Selling Yourself Short” by Less Than Jake Used by Permission

Other Music by Kevin MacLeod – incompetech.com: MidRoll Promo – Mining by Moonlight Koal Challenge – Sam Roux

  continue reading

383 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi