Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
İçerik Birgitte Sølvstein tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Birgitte Sølvstein veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Slow Sundays - gratis hvilemeditation til 1. søndag i advent
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 452535276 series 2320563
İçerik Birgitte Sølvstein tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Birgitte Sølvstein veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
I denne podcastepisode kan du høre lidt om min adventshvilekalender "Slow Sundays", som har åben for tilmelding lige nu og frem til nu på søndag d. 1. december, hvor det er første søndag i advent.
>>> Du kan læse mere om Slow Sundays og tilmelde dig her
Lyt med her, hvor du får en introduktion til Slow Sundays og helt gratis kan lytte til første hvilemeditation, som kommer den første søndag i advent.
Der kommer 4 hvilemeditationer i alt, og når du først har været med i år, er de dine til evigt eje, og du kan bruge dem året rundt. Du kan lytte, når du ligger ned og hviler, sidder i sofaen eller går en tur. Fokus for de 4 søndages hvilemeditationer er:
Du kan også tilmelde dig min julekalender DecemberRO med en kort meditation til hver dag fra 1.-24. december til blot 240 kr. og få Slow Sundays med i prisen for 99 kr.
⭐️ Ja tak til både DecemberRO og Slow Sundays for 339 kr. i alt⭐️.
…
continue reading
>>> Du kan læse mere om Slow Sundays og tilmelde dig her
Lyt med her, hvor du får en introduktion til Slow Sundays og helt gratis kan lytte til første hvilemeditation, som kommer den første søndag i advent.
Der kommer 4 hvilemeditationer i alt, og når du først har været med i år, er de dine til evigt eje, og du kan bruge dem året rundt. Du kan lytte, når du ligger ned og hviler, sidder i sofaen eller går en tur. Fokus for de 4 søndages hvilemeditationer er:
- Hvile
- Dybde
- Helhed
- Taknemmelighed
Du kan også tilmelde dig min julekalender DecemberRO med en kort meditation til hver dag fra 1.-24. december til blot 240 kr. og få Slow Sundays med i prisen for 99 kr.
⭐️ Ja tak til både DecemberRO og Slow Sundays for 339 kr. i alt⭐️.
498 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 452535276 series 2320563
İçerik Birgitte Sølvstein tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Birgitte Sølvstein veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
I denne podcastepisode kan du høre lidt om min adventshvilekalender "Slow Sundays", som har åben for tilmelding lige nu og frem til nu på søndag d. 1. december, hvor det er første søndag i advent.
>>> Du kan læse mere om Slow Sundays og tilmelde dig her
Lyt med her, hvor du får en introduktion til Slow Sundays og helt gratis kan lytte til første hvilemeditation, som kommer den første søndag i advent.
Der kommer 4 hvilemeditationer i alt, og når du først har været med i år, er de dine til evigt eje, og du kan bruge dem året rundt. Du kan lytte, når du ligger ned og hviler, sidder i sofaen eller går en tur. Fokus for de 4 søndages hvilemeditationer er:
Du kan også tilmelde dig min julekalender DecemberRO med en kort meditation til hver dag fra 1.-24. december til blot 240 kr. og få Slow Sundays med i prisen for 99 kr.
⭐️ Ja tak til både DecemberRO og Slow Sundays for 339 kr. i alt⭐️.
…
continue reading
>>> Du kan læse mere om Slow Sundays og tilmelde dig her
Lyt med her, hvor du får en introduktion til Slow Sundays og helt gratis kan lytte til første hvilemeditation, som kommer den første søndag i advent.
Der kommer 4 hvilemeditationer i alt, og når du først har været med i år, er de dine til evigt eje, og du kan bruge dem året rundt. Du kan lytte, når du ligger ned og hviler, sidder i sofaen eller går en tur. Fokus for de 4 søndages hvilemeditationer er:
- Hvile
- Dybde
- Helhed
- Taknemmelighed
Du kan også tilmelde dig min julekalender DecemberRO med en kort meditation til hver dag fra 1.-24. december til blot 240 kr. og få Slow Sundays med i prisen for 99 kr.
⭐️ Ja tak til både DecemberRO og Slow Sundays for 339 kr. i alt⭐️.
498 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.