Artwork

İçerik Dr. Amanda Ferguson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Amanda Ferguson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Healing emotional pain - how our understanding is the key

10:24
 
Paylaş
 

Manage episode 360515746 series 2965585
İçerik Dr. Amanda Ferguson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Amanda Ferguson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We can all remember a time when a person or situation hurt us. The emotional pain we feel is in proportion to a lack of understanding – this means when we’re plunged into pain we are typically in shock, confused and have a lot to think through and to comprehend. As we do this, the pain subsides. However, if we get stuck in pain, it's usually because we can’t understand or accept what’s happened to us.
So in this podcast episode I discuss:
  • Why understanding lifts our pain
  • Different experiences of pain, understanding and recovery in our workplace and personal life
  • Tips on how to deal with and resolve pain

If you enjoy listening to this podcast, please rate, review and subscribe on Apple, Spotify or wherever you're listening now.
Is there a pressing issue or topic you'd like me to discuss? Head to my instagram @dramandafergusonand send me a DM! I love hearing from my listeners.
  continue reading

111 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 360515746 series 2965585
İçerik Dr. Amanda Ferguson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Amanda Ferguson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We can all remember a time when a person or situation hurt us. The emotional pain we feel is in proportion to a lack of understanding – this means when we’re plunged into pain we are typically in shock, confused and have a lot to think through and to comprehend. As we do this, the pain subsides. However, if we get stuck in pain, it's usually because we can’t understand or accept what’s happened to us.
So in this podcast episode I discuss:
  • Why understanding lifts our pain
  • Different experiences of pain, understanding and recovery in our workplace and personal life
  • Tips on how to deal with and resolve pain

If you enjoy listening to this podcast, please rate, review and subscribe on Apple, Spotify or wherever you're listening now.
Is there a pressing issue or topic you'd like me to discuss? Head to my instagram @dramandafergusonand send me a DM! I love hearing from my listeners.
  continue reading

111 bölüm

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi