))
#7 Czym jest przerwa w sporcie wywołana kontuzją? – Pęknięte żebro, jak to leczyłem?
Manage episode 252637604 series 2614075
İçerik przemyslenianieznanegosportowc tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan przemyslenianieznanegosportowc veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
W tym odcinku poznacie moją koncepcje na kontuzję. Czyli dowiedzie się o ciekawych sposobach i podejściach leczenia pękniętego żebra po sparingu bjj.
Uznałem że warto podzielić się wyczytanymi wariantami i sposobami leczenia kontuzji wyczytanymi z internetu i z życia. Dodatkowo i chwilowo porozmawiamy o emocjach jakie dotykają sportowców w trakcie kontuzji i co może grać na naszą korzyść w tym okresie.
Ja jestem Mariusz i zapraszam Was na szybki przegląd ciekawych koncepcji dotyczących suplementacji, diety i samego podejścia typowo i holistycznie!
- kilka kwestii o kontuzji i aspektach wokoło!
- O mojej kontuzji i podejściu
- "Przedocena" zastosowanych czynności i koncepcji
- Co dokładnie stosowałem? – Maceraty olejowe, suplementacja polem magnetycznym ziemi czyli MIM-2, witaminy i minerały, dieta, aspekty afirmacji i pozytywnego myślenia
- Jak do tego doszło
- RUCH I RELAKS – tego pierwszego minimalizacja, drugiego intensyfikacja :)
- Wyczekiwana i oczekiwana puenta
- Mój blog to przemyslenianieznanegosportowca.pl
- Kanał na INSTAGRAMIE po jakieś skrótowce w formie filmów tutaj.
- Możliwość odsłuchania mnie na anchor.fm tutaj.
- Kanał spotify tutaj.
- Zapraszam Was również serdecznie do mojego sklepu internetowego, w który możecie przejrzeć niektóre produkty o jakich wspomniałem – naturalny-wybor.pl
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/przemyslenianieznanegospo/message
39 bölüm
Paylaş
