Artwork

İçerik Gemma McCrae and Gemma McCrae: Prosperity Kitchen Life Coach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gemma McCrae and Gemma McCrae: Prosperity Kitchen Life Coach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

231_PK_231___ Meditate: 3 Super Simple Ways: Part 2

17:24
 
Paylaş
 

Manage episode 269746941 series 1421973
İçerik Gemma McCrae and Gemma McCrae: Prosperity Kitchen Life Coach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gemma McCrae and Gemma McCrae: Prosperity Kitchen Life Coach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today’s podcast: Meditate: 3 Super Simple Way: Part 2, I give you 2 guided meditations that I believe anyone can do; even those of you with super busy minds.

I've taken the 2 meditations from my book: Meditate: 10 Simple Ways To Get There - From The Girl Who Never Could.

This is Part 2 of Meditate: 3 Super Simple Ways, in Part 1, I gave you a simple explanation as to what meditation is, the science behind the benefits, basic instructions and one meditation. I recommend you go back and listen to Part 1 before listening to Part 2. Enjoy!

  continue reading

275 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 269746941 series 1421973
İçerik Gemma McCrae and Gemma McCrae: Prosperity Kitchen Life Coach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gemma McCrae and Gemma McCrae: Prosperity Kitchen Life Coach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In today’s podcast: Meditate: 3 Super Simple Way: Part 2, I give you 2 guided meditations that I believe anyone can do; even those of you with super busy minds.

I've taken the 2 meditations from my book: Meditate: 10 Simple Ways To Get There - From The Girl Who Never Could.

This is Part 2 of Meditate: 3 Super Simple Ways, in Part 1, I gave you a simple explanation as to what meditation is, the science behind the benefits, basic instructions and one meditation. I recommend you go back and listen to Part 1 before listening to Part 2. Enjoy!

  continue reading

275 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi