Artwork

İçerik rowan twosisters and Rowan twosisters tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan rowan twosisters and Rowan twosisters veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Are We OK?!!

9:25
 
Paylaş
 

Manage episode 435853497 series 2437821
İçerik rowan twosisters and Rowan twosisters tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan rowan twosisters and Rowan twosisters veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, I discuss various topics including my recent birthday, parenting in my fifties, using Riverside to record podcasts, buying softball gloves, a spike in heart rate during pregnancy, the 'gay agenda', the impact of a hurricane, and finding peace in turbulent times.

Links and such

Song: I can DO IT

Show My Work: Services

Pregnant individuals may experience a spike in heart rate around 33-34 weeks.

The 'gay agenda' is a humorous concept explained by Ray on TikTok.

Climate events like hurricanes can have a significant impact on mental well-being.

Finding stillness and relaxation is important for regulating the nervous system.

Wrap-up:

As always, you know you best. Get your learn on from me and other teacher guides and community, and make the best decisions for you.

Hopefully Helping,

Rowan

PS ⁠⁠⁠⁠Join my love letter recipients. ⁠

PPS ⁠merch

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pcbc/support

  continue reading

88 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 435853497 series 2437821
İçerik rowan twosisters and Rowan twosisters tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan rowan twosisters and Rowan twosisters veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, I discuss various topics including my recent birthday, parenting in my fifties, using Riverside to record podcasts, buying softball gloves, a spike in heart rate during pregnancy, the 'gay agenda', the impact of a hurricane, and finding peace in turbulent times.

Links and such

Song: I can DO IT

Show My Work: Services

Pregnant individuals may experience a spike in heart rate around 33-34 weeks.

The 'gay agenda' is a humorous concept explained by Ray on TikTok.

Climate events like hurricanes can have a significant impact on mental well-being.

Finding stillness and relaxation is important for regulating the nervous system.

Wrap-up:

As always, you know you best. Get your learn on from me and other teacher guides and community, and make the best decisions for you.

Hopefully Helping,

Rowan

PS ⁠⁠⁠⁠Join my love letter recipients. ⁠

PPS ⁠merch

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pcbc/support

  continue reading

88 bölüm

Todos os episódios

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi