))
#83 - Gut Health and Fitness Expert Jennilyn Griffiths
Manage episode 377537078 series 2966259
İçerik Pederson's Farms tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Pederson's Farms veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Recorded live at KetoCon 2023, it’s a conversation with Jennilyn Griffiths, an expert in gut health and a lot of other things. Not to mention a really high energy person.
Links:
www.jennilynfit.com
Instagram: @jennilynfit
https://www.facebook.com/jennilyn.griffiths/
Visit us online: https://pedersonsfarms.com/
Topics:
[1:13] Childhood gut issues
[3:43] IBS is a syndrome, not a disease
[5:22] What an antibiotic does to your gut
[8:46] Doctors don't know everything
[9:22] A passion for exercise
[14:25] How you can you keep a good mindset
[18:49] ‘Just 'cause you saw someone on the internet lose 50 pounds, it doesn't mean that's gonna be you’
[20:14] Managing carbs
[24:09] Compete with your own potential
100 bölüm
Paylaş
