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#58 Wie nutzen wir Lichttherapie für unsere Gesundheit? Unsere Gadgets & Anwendungen
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In dieser Episode sprechen wir über das Thema Licht und unsere bisherigen Erfahrungen mit Lichttherapie und Lichtanwendungen. Du erfährst, was Lichtmangel und Lichtverschmutzung ist und wie der richtige Umgang mit Licht dich gesünder machen kann. Hier kannst du dich kostenlos in die Warteliste für den Biohacking Blueprint eintragen: Warteliste Biohacking Blueprint Links zur Folge:Gratis Präsentation über 5-in-1 Lichtanwendung (Volle Länge)Gratis Präsentation (Kurz Version) 6000+ Studien zu Licht & Laseranwendungen
Joe's Gadgets und Tools: Chroma Watch - 5-in-1 LichtanwendungRotlichtlampe für Zuhause (10% Rabatt mit Code "schlafonaut10")Blaulicht Brille für den Morgen und Tag Blauchlichtfilter Brille für den Abend (10% Rabatt mit Code "schlafonaut10") Chris' Gadgets und Tools: Humancharger (10% Rabatt mit Code "biohackingchris") Tageslicht-Lampe Hat dir die Folge gefallen? Dann bitten wir dich um eine 5-Sterne-Bewertung! Das zeigt uns, dass unsere Arbeit einen Mehrwert hat und hilft uns mehr Menschen zu erreichen. Vielen Dank für deinen Support! Tägliche Einblicke in unser Leben und wertvolle alltagstaugliche Hacks zum Nachmachen: Joe Instagram Chris Instagram
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