Egzersiz Yapmak Kaygı Riskini Azaltıyor

2:25
 
Paylaş
 

Manage episode 302777666 series 2840230
NPİSTANBUL Beyin Hastanesi tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezinden Uzman Klinik Psikolog Serkan Elçi, A Haber kanalının ''Akşam Ajansı'' haber programına konuk oldu. Uzm. Psk. Elçi, ''Egzersiz Yapmak Kaygı Riskini Azaltıyor'' konusunda yapılan bilimsel araştırmayı destekleyecek bilgiler paylaşarak. Egzersizin psikolojik faydaları hakkında değerli görüşlerini dinleyicilerine aktardı.

NPİSTANBUL #NPETİLER #ÜsküdarÜniversitesi #SerkanElçi #AHaber #AkşamAjansı #EgzersizYapmakKaygıRiskiniAzaltıyor #Egzersiz #Kaygı

112 bölüm