Artwork

İçerik Perry Tinsley tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Perry Tinsley veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Transformational Minute: Discover the Power of Active Rest Days

4:11
 
Paylaş
 

Manage episode 418646529 series 1414689
İçerik Perry Tinsley tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Perry Tinsley veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Did you know that taking rest days can actually make you stronger and more fit?

We often hear about pushing hard and staying active every day, but there's a hidden twist to getting fit that many people overlook: active rest days.

BOOK A CALL WITH PERRY: http://talktoperry.com

or

TEXT PERRY at (208) 400-5095

JOIN MY FREE COMMUNITY: http://upsidedownfit.com

RESOURCES:

Daily Success Habits - Grab Your Free Copy!

My Favorite Pre-Workout for Energy

Best Home Workouts

WOW! You made it all the way down here! Now I am impressed! I don't know many who do! You absolutely rock my friend!

  continue reading

503 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 418646529 series 1414689
İçerik Perry Tinsley tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Perry Tinsley veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Did you know that taking rest days can actually make you stronger and more fit?

We often hear about pushing hard and staying active every day, but there's a hidden twist to getting fit that many people overlook: active rest days.

BOOK A CALL WITH PERRY: http://talktoperry.com

or

TEXT PERRY at (208) 400-5095

JOIN MY FREE COMMUNITY: http://upsidedownfit.com

RESOURCES:

Daily Success Habits - Grab Your Free Copy!

My Favorite Pre-Workout for Energy

Best Home Workouts

WOW! You made it all the way down here! Now I am impressed! I don't know many who do! You absolutely rock my friend!

  continue reading

503 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi