))
Episode 014 - Choosing the Right Workout Intensity
Manage episode 408280809 series 3564201
İçerik Team Momentum Fit tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Team Momentum Fit veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Marie sits down with Kent and Kathleen (Katie) today to find out how they choose the right intensity in workouts with their clients and how they are able to find the sweet spot using different methods. They also go over the importance of working out with the appropriate intensity and what happens when there is too little or too much!
31 bölüm
Paylaş
