))
Three-Part Breath
Manage episode 311462219 series 3126350
İçerik Sally McVey, LSCSW, Sally McVey, and LSCSW tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sally McVey, LSCSW, Sally McVey, and LSCSW veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
A felt sense of observing your breath with non-judgemental awareness. Allow yourself to deepen the breath without force but with curiosity.
…
continue reading
9 bölüm
Paylaş
