Calming Panic Attacks Audio Exercise
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 217715646 series 2448494
İçerik Dr Matt Lewis tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr Matt Lewis veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
An exercise to guide you through a panic attack using abdominal breathing
…
continue reading
20 bölüm