))
EP2: Gaining Weight Properly and Protein Intake
Manage episode 344093713 series 3166752
İçerik Blayke Harrison tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Blayke Harrison veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode I discuss a little bit about gaining weight, protein structure and why we are concerned with it, protein intake recommendations, bulking techniques, and goals. If you enjoyed, please make sure to follow me on Instagram and DM me about questions or suggest future topics. Thank you for listening!
…
continue reading
23 bölüm
Paylaş
