Artwork

İçerik Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

My Annual Goals: The Blueprint for a Stronger, Smarter, and Happier Year! | Mere Mortals Podcast

18:21
 
Paylaş
 

Manage episode 433540541 series 2807307
İçerik Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, I break down my annual goals for the year, sharing my approach to goal-setting and how i plan to improve in three key areas: body, mind and soul. I discuss my strategies for bulletproofing my body, mastering my sleep, embracing the long run and more. Join in as I outline these steps, and we hope you are having a wonderful day wherever you are in the world.

Connect with Mere Mortals:
Website: https://www.meremortalspodcast.com/
Discord: https://discord.gg/jjfq9eGReU
Twitter/X: https://twitter.com/meremortalspod
Instagram: https://www.instagram.com/meremortalspodcast/
TikTok: https://www.tiktok.com/@meremortalspodcast
Value 4 Value Support:
Boostagram: https://www.meremortalspodcast.com/support
Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/meremortalspodcast

  continue reading

704 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 433540541 series 2807307
İçerik Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, I break down my annual goals for the year, sharing my approach to goal-setting and how i plan to improve in three key areas: body, mind and soul. I discuss my strategies for bulletproofing my body, mastering my sleep, embracing the long run and more. Join in as I outline these steps, and we hope you are having a wonderful day wherever you are in the world.

Connect with Mere Mortals:
Website: https://www.meremortalspodcast.com/
Discord: https://discord.gg/jjfq9eGReU
Twitter/X: https://twitter.com/meremortalspod
Instagram: https://www.instagram.com/meremortalspodcast/
TikTok: https://www.tiktok.com/@meremortalspodcast
Value 4 Value Support:
Boostagram: https://www.meremortalspodcast.com/support
Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/meremortalspodcast

  continue reading

704 bölüm

Minden epizód

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal