))
285. The Vital Role of Nutrition in Mental Health
Manage episode 396968434 series 2920479
İçerik Geraldine Headley tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Geraldine Headley veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
For part 2 of our mental health series, Geraldine and her guest, Dr Brad McEwen, discuss the crucial link between nutrition and mental well-being. They break down the impact of specific vitamins, like B vitamins, and lifestyle choices on mental health, emphasizing the profound influence of what we eat on our mental well-being.
Don't miss out on gaining insights into how simple nutritional choices can shape your mental health journey!
Connect with Dr. Brad:
www.bradmcewen.com
Work with Geraldine:
www.facebook.com/groups/1543978942348737
mentoringwithgeraldine.com/contact/
www.geraldineheadley.com
www.instagram.com/mentoringwithgeraldine/
306 bölüm
Paylaş
