))
Nutrition and Exercise: The Mentality of Consistency
Manage episode 394034919 series 3497711
İçerik Erica Burnett, Yala Ezell, Deas Productions, Erica Burnett, Yala Ezell, and Deas Productions tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Erica Burnett, Yala Ezell, Deas Productions, Erica Burnett, Yala Ezell, and Deas Productions veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Join hosts Erica and Yala as they delve into the crucial mindset of consistency in nutrition and exercise. Through actionable tips and motivational insights, this episode empowers listeners to cultivate sustainable habits that support their health and wellness goals.
32 bölüm
Paylaş
