))
Everyday Mindfulness
Manage episode 404639158 series 3520154
İçerik CC Barlow and Valerie Uhlin, CC Barlow, and Valerie Uhlin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan CC Barlow and Valerie Uhlin, CC Barlow, and Valerie Uhlin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Wherein CC and Val discuss what it means to be mindful. How do we cultivate mindfulness—and its proven benefits—in our daily lives? And what does it mean to turn the other cheek? Or switch the mental track from “uh, oh” to “oh, boy!” Maybe instead of being mindful of our concerns, we could be mindful of our blessings...?
54 bölüm
Paylaş
