Artwork

İçerik Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

The 5:2 Diet Podcast 16: Q&A on calorie counting, feeling cold & more

20:27
 
Paylaş
 

Manage episode 163458260 series 1284705
İçerik Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

The 5:2 Diet Podcast with Kate Harrison Podcast 16: Q&A

In Podcast 16, we answer your questions about calorie counts on fast days, how to talk to medical professionals about your goals, and why we can feel colder when we're fasting... and Kate shares her current favourite soup to warm you back up again on long autumnal nights...

Read much more at www.the5-2dietbook.com/podcast16 or subscribe on iTunes - and download free samples from Kate's books on Amazon.

Important Note:

This podcast is for information only and is not intended as medical advice, or as a substitute for medical advice, diagnosis or treatment. There are some people who shouldn’t follow this diet: children and teenagers, and pregnant or breast-feeding women. If you take medication have a pre-existing medical condition, including Type 2 diabetes, you should talk to your doctor before making any dietary changes. In addition, anyone with a history of eating disorders should definitely not undertake this without talking to their doctor or specialist.

  continue reading

32 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 163458260 series 1284705
İçerik Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

The 5:2 Diet Podcast with Kate Harrison Podcast 16: Q&A

In Podcast 16, we answer your questions about calorie counts on fast days, how to talk to medical professionals about your goals, and why we can feel colder when we're fasting... and Kate shares her current favourite soup to warm you back up again on long autumnal nights...

Read much more at www.the5-2dietbook.com/podcast16 or subscribe on iTunes - and download free samples from Kate's books on Amazon.

Important Note:

This podcast is for information only and is not intended as medical advice, or as a substitute for medical advice, diagnosis or treatment. There are some people who shouldn’t follow this diet: children and teenagers, and pregnant or breast-feeding women. If you take medication have a pre-existing medical condition, including Type 2 diabetes, you should talk to your doctor before making any dietary changes. In addition, anyone with a history of eating disorders should definitely not undertake this without talking to their doctor or specialist.

  continue reading

32 bölüm

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi