Artwork

İçerik Arundhati Baitmangalkar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Arundhati Baitmangalkar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Mind Management through Yoga with Sandipani Manur

54:35
 
Paylaş
 

Manage episode 447083706 series 3255326
İçerik Arundhati Baitmangalkar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Arundhati Baitmangalkar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Nowadays, there are people who start yoga through asana practice but, at its core, keep saying that yoga is for the mind. The question is how is how can yoga be a tool of mind management? In this episode, I will be joined by a new guest, Sandipani Manur, who will help us look into managing the mind through yoga and the different layers of the mind.
The Mind Management Episode Highlights:

  • How is the mind connected to yoga?
  • Drawing parallels between the Eastern and Western views of the mind
  • What is yoga’s view of the ego?
  • Which layer of the mind should one be operating from?
  • What does the Manas control?
  • How does yoga view the mind?
  • What happens when the mind is overloaded?
  • How do practices like asanas help the mind?
  • Why should someone spend so much time, energy, and effort in deconstructing their mind?
  • Practices that can be used for different levels of the mind
  • Will meditation help the mind?

You can find all the resources mentioned in this episode in the show notes at https://letstalk.yoga/episode/mind-management-through-yoga-with-sandipani-manur/

Join our mailing list
Find all the resources mentioned in this episode
Connect with us on Instagram

  continue reading

170 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 447083706 series 3255326
İçerik Arundhati Baitmangalkar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Arundhati Baitmangalkar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Nowadays, there are people who start yoga through asana practice but, at its core, keep saying that yoga is for the mind. The question is how is how can yoga be a tool of mind management? In this episode, I will be joined by a new guest, Sandipani Manur, who will help us look into managing the mind through yoga and the different layers of the mind.
The Mind Management Episode Highlights:

  • How is the mind connected to yoga?
  • Drawing parallels between the Eastern and Western views of the mind
  • What is yoga’s view of the ego?
  • Which layer of the mind should one be operating from?
  • What does the Manas control?
  • How does yoga view the mind?
  • What happens when the mind is overloaded?
  • How do practices like asanas help the mind?
  • Why should someone spend so much time, energy, and effort in deconstructing their mind?
  • Practices that can be used for different levels of the mind
  • Will meditation help the mind?

You can find all the resources mentioned in this episode in the show notes at https://letstalk.yoga/episode/mind-management-through-yoga-with-sandipani-manur/

Join our mailing list
Find all the resources mentioned in this episode
Connect with us on Instagram

  continue reading

170 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi