Artwork

İçerik Arundhati Baitmangalkar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Arundhati Baitmangalkar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

10 Minutes Yoga Nidra Practice

9:59
 
Paylaş
 

Manage episode 416221297 series 3255326
İçerik Arundhati Baitmangalkar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Arundhati Baitmangalkar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Today I am going to walk you through a guided beginner-friendly Yoga Nidra practice. For those of you who are exploring Yoga Nidra for the first time, this is a deep guided relaxation practice usually done in the position of Shavasana.

Pranayama Yoga Teacher Training
Pranayama Yoga Teacher Training Info Session
Join our mailing list
Find all the resources mentioned in this episode
Connect with us on Instagram

  continue reading

177 bölüm

Artwork

10 Minutes Yoga Nidra Practice

Let's Talk Yoga

12 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 416221297 series 3255326
İçerik Arundhati Baitmangalkar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Arundhati Baitmangalkar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Today I am going to walk you through a guided beginner-friendly Yoga Nidra practice. For those of you who are exploring Yoga Nidra for the first time, this is a deep guided relaxation practice usually done in the position of Shavasana.

Pranayama Yoga Teacher Training
Pranayama Yoga Teacher Training Info Session
Join our mailing list
Find all the resources mentioned in this episode
Connect with us on Instagram

  continue reading

177 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal